Знање против опадања косе

Узмите много када перете косу! Нарочито када перем косу сваки дан, постаје масна. Губитак косе је сада најмање 20 година раније него код старије генерације.

То значи да се многи од нас суочавају са кризом губитка косе. Због тога је посебно важно унапред спречити губитак косе!

"Постоји много разлога за губитак косе, 80% до 90% су генетски."

Поред тога, када су посао и живот под великим притиском, лако је изазвати губитак косе;

Навика да „не спавате ноћу и не спавате ујутру” такође је узрок опадања косе, јер чак и ако спавате 8 сати током дана, ваше тело не може да се поправи природним путем.

Дакле, "лепота сан" од 22 до 3 сата ујутро мора бити сан.

8 савета за спречавање губитка косе

1. Једите мање хране са високим садржајем шећера

Храна са високим садржајем шећера ће произвести много киселих супстанци у процесу катаболизма у телу, што није погодно за раст косе; када се шећер разложи, може да генерише много топлотне енергије, што може натерати знојне жлезде и лојне жлезде да снажно луче, и подстичу стварање и акумулацију поткожне масти. Ометају снабдевање фоликула хранљивим материјама и изазивају губитак косе. Они са опадањем косе треба да једу мање слаткиша и пију мање слатких пића.

2. Научни шампон

Скалп је такође врста коже. Одржавајте кожу главе чистом, учините да фоликули длаке дишу глатко, спречите оксидацију власишта и убрзајте старење. Међутим, треба напоменути да косу не треба прати сваки дан. Ако перете косу пречесто, то ће оштетити вашу кожу главе.

3. Осушите косу на време након прања шампоном

Осушите косу што је пре могуће након прања. Мокра коса која се лепи за власиште сигнализираће превише влаге за косу. Скалп ће мислити да уље није довољно и лучи превише уља.

4. Редован рад и одмор

Дуготрајни недостатак сна може изазвати многе болести, поред губитка косе, па се побрините да обезбедите адекватан сан. Правилно ублажите радни притисак, а комбинација рада и одмора може ефикасно побољшати физичку спремност. Поред тога, морате више вежбати да бисте одржали нормалну циркулацију крви, што такође може ефикасно спречити губитак косе.

5. Смањите вруће бојење

Увек избегавајте честе перм и фарбање косе. Ако желите да пермирате и фарбате косу, покушајте да користите висококвалитетне фризерске производе и добро урадите дубинску поправку и негу косе након трајне и фарбања како бисте смањили оштећење косе.

6. Масажа скалпа

Масажа власишта је природна метода одржавања коју свакодневно можемо да спроводимо сами. Не заборавите да се тога придржавате сваки дан. Не пецајте три дана и сушите мрежу два дана. Ако се тога не држите, биће делотворан. Биће то чудо.

7. Избегавајте излагање сунцу

Ултраљубичасти зраци на сунцу могу оштетити косу и учинити је сувом и жутом. Због тога, лети избегавајте излагање сунцу и обратите пажњу на заштиту приликом купања или сунчања на отвореном.

8, руке на скалпу

На глави има много акупунктурних тачака. Свакодневно тапкање или притискање коже главе прстима може побољшати циркулацију крви у власишту, побољшати снабдевање косе хранљивим материјама, ојачати корен косе и смањити губитак косе. Лагано и природно савијте пет прстију обе руке, јастучићима прстију лагано тапкајте по целом скалпу, умереног интензитета и осетићете да је скалп благо утрнуло.

Поред тога, доступне су и методе физичког лечења.

Препоручује се куповина производа за негу косе који спречавају губитак косе.

Према подацима кинеске анкете, производи за негу косе садржегинсенг, Мацаи други биљни екстракти могу ефикасно да побољшају проблем губитка косе.

Овде постоје следеће препоруке за производе:

1.МАЦА Серум против опадања косе← кликните на њега.

2.Гинсенг серум против опадања косе← кликните на њега.